Doelgroep
Ik werk met mensen uit diverse achtergronden en levensfasen, van jongeren tot volwassenen. Wat telt, is de klik die we samen hebben. Of je nu eerder geen aansluiting vond bij behandelingen of moeite hebt om na therapie je leven weer op te pakken, ik help je op weg naar herstel en groei.

Mogelijkheden

  • ACT therapie

    Acceptance & Commitment Therapy (ACT) helpt je om anders om te gaan met lastige gedachten en gevoelens. Samen werken we aan wat voor jou écht belangrijk is, zodat je weer richting kunt geven aan je leven. Je leert veerkrachtig te blijven, zelfs bij tegenslagen. 

  • ACT & OCD

    OCD kan je vrijheid beperken door terugkerende dwanggedachten en handelingen. Met ACT en exposure bied ik een effectieve aanpak die je helpt om deze patronen te doorbreken en je leven terug te pakken. Meer over OCD en mijn aanpak lees je hier.

  • Single Session Therapy (SST)
    Soms is één sessie genoeg om helderheid en praktische handvatten te krijgen. Met Single Session Therapy krijg je direct resultaat en een duidelijk plan voor de toekomst. Lees hier meer over SST.

Investering
Mijn tarieven zijn gunstig en toegankelijk voor iedereen. We evalueren regelmatig om te zien wat je nodig hebt. Geen verplichtingen, wel levenslang toegang tot ons digitale platform met oefeningen en tools om je te ondersteunen.

F2F & online
Ik bied face-to-face sessies in de Hoeksche Waard en regio Rijnmond, en ook online begeleiding. Flexibele tijden, inclusief avonden en weekenden, zijn mogelijk. Je krijgt toegang tot een persoonlijk intranet met verdiepende informatie en oefeningen.